Skipping Hearts

Seilspringen macht Schule – An der Grundschule Ludwigsstadt „Am Grünen Band“

Mit „Rope-Skipping“ bei Kindern Spaß an Bewegung wecken. Zu dieser modernen Form des Seilspringens bietet die Deutsche Herzstiftung kostenlose Workshops für Grundschulklassen an.

Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft werden gleichermaßen trainiert und verbessert, daneben aber auch in überdurchschnittlicher Weise Koordination, Rhythmusgefühl und Beweglichkeit geschult. Und es braucht Kreativität und Teamgeist.

Einstieg in das Gesamtprojekt „Skipping Hearts” ist der Basic-Workshop.Er richtet sich an Schüler der 3. und 4. Klasse. Ohne Leistungsdruck wird dabei die Freude der Kinder an der Bewegung genutzt. Ausgehend von grundlegenden Bewegungserfahrungen, die manche Kinder noch aus dem einfachen Seilspringen mitbringen, werden von einem erfahrenen Trainer die Grundtechniken des rope skipping kind- und schulgerecht vermittelt.

Am 21. Juli 2023 war Melanie Schrenk als Workshopleiterin in unserer Grundschule und hat die Drittklässler mit ihren Seilen ordentlich zum Schwitzen gebracht. Nach dem Einüben der Basics, wurde eine Choreographie geprobt. Außerdem gab es Partnersprünge und kompliziertere Elemente am Long Rope. Anschließend präsentierten die Mädchen und Jungen ihr Können vor Schülern der 4. Klasse und erhielten tosenden Applaus dafür. Natürlich durften auch die anderen Kinder die Springseile ausprobieren. Ihr Fazit: auch im nächsten Schuljahr müssen wir uns wieder solch einen Workshop organisieren. Herzlichen Dank an die Deutsche Herzstiftung.

Cornelia Zeh